Специальный проект Российского информационного агентства АМИ
НИКОТИН УБИВАЕТ !
Сергей Бойцов: «Создается система помощи по отказу от курения»

О вреде табачного дыма, о том, куда обратиться человеку, решившему бросить курить, мы беседуем с директором Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, главным специалистом по профилактической медицине Минздрава России, профессором Сергеем Бойцовым.
Какой вред человеку наносит табачный дым?

Курение вызывает целую совокупность проблем.Во-первых, это мощный фактор риска онкологических заболеваний, в первую очередь со стороны органов дыхания. Это аксиома. Курение негативно влияет на состояние сосудистой стенки: продукты,которые вдыхает человек с табачным дымом, вызывают повреждение стенки сосуда изнутри,и это является провокацией развития атеросклеротических бляшек. Но еще в большей степени значимым является повышение так называемых свойств тромбогенности крови, то есть склонности к образованию тромбов в артериальных сосудах. Также курение вызывает уменьшение количества альвеол, а значит, уменьшение количества функциональной поверхности легочной ткани. Кроме того, курение ускоряет процессы старения – как внутренних органов, так и кожи. Курение является стимулятором неадекватного выделения желудочного сока. Особенно негативно оно действует на голодный желудок, что может являться провокацией развития язвенной болезни со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта.

Дайте, пожалуйста, рекомендации человеку, который решил бросить курить?

Если вы решили бросить курить, надо подходитьк этой ситуации дифференцированно. Человеку с легкой или умеренной степенью зависимости в большинстве случаев вполне хватает убежденности и определенного волевого усилия, чтобы перетерпеть несколько дней, а потом достаточно спокойно перейти в категорию некурильщиков.Причем таких людей очень много. Сергей Бойцов: «Создается система помощи по отказу от курения» О вреде табачного дыма, о том, куда обратиться человеку, решившему бросить курить, мы беседуем с директором Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины, главным специалистом по профилактической медицине Минздрава России, профессором Сергеем Бойцовым. Если у курильщика более выраженная степень зависимости, то здесь нужно настроиться на серьезную работу. Надо вначале разобраться с самим собой: действительно ли ты уже готов бросить курить или тебе нужна психологическая поддержка. Человек должен понимать,что сам он может не справиться и потребуется помощь специалиста. При выраженной степени психологической зависимости, а по сути речь уже идет о наркотической зависимости, однозначно потребуется помощь специалиста и, возможно, медикаментозная поддержка. Кроме того, отказ от курения вызовет ряд негативных проявлений.Если человек долго и сильно курил,может обостриться так называемый бронхит курильщика.

Куда можно обратиться за помощью?

Сейчас создаетсясистема помощи по отказу от курения, и в первую очередь речь идет о кабинетах медицинской профилактики и центрах здоровья,где можно получить углубленное профилактическое консультирование,а при необходимости получитьи назначение медикаментозной терапии. Кроме того,в больших поликлиниках создаются специальные кабинеты помощи по отказу от курения. В случае очень выраженной табачной зависимости надо быть готовым обратиться за помощью к наркологу.

Закон «О защите граждан от табачного дыма» был принят год назад. Можно ли уже подводить предварительные итоги?

В полную силу закон вступает 1 июня 2014 г., поэтому о результатах говорить пока рано.Но уже началась работа по мониторингу выполнения данного закона и анализ его эффективности. Наиболее системно эта работа проводится в Уральском федеральном округе, и мы ждем ее результатов. А сейчасможно сделать вывод о том, что существенным образом повысился уровень информированности населения о вреде курения и о том, что государство начало систематизированную работу по защите населения от табачного дыма и борьбе с курением.


Отказ от курения снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 50% !