Не пропусти
Главная 16 Диеты 16 АКТЁРСКАЯ ДИЕТА ОТЗЫВЫ — Диета актеров, танцоров и балерин, Приказы не обсуждают

АКТЁРСКАЯ ДИЕТА ОТЗЫВЫ — Диета актеров, танцоров и балерин, Приказы не обсуждают

Приказы не обсуждают

АКТЁРСКАЯ ДИЕТА ОТЗЫВЫ - Диета актеров, танцоров и балерин, Приказы не обсуждают

Первый вариант актерской диеты. У вас есть шанс за четыре дня избавиться от четырёх килограммов. Ольга: Диета №1:2 день вес 70,3 (-1 кг)Вчера ела вареное куриное филе без соли, но со специями. Но вот 4-й день диеты меня смущает. А эта диета запросто за 4 дня – И МИНУС 4,300кг!Чувствую себя превосходно! Сижу на 3 диете. уже 4 день — яблочный. Ольга: Итог: на Диете №1 за 4 дня я сбросила 2,6 кг. Для меня хороший результат.

Ольга: Села на диету №1 четырехдневную. Ася: Я вот думаю можно после четырёхдневной диеты ещё на один круг зайти, или лучше ещё что нибудь пожёстче попробовать?

Может это конечно только у меня, но дело такое. Количество сыра в четвёртый день я не соблюдал. Типичная: Сегодня последний день 4-х дневной диеты. Взвешивалась три дня назад, было 53 кг, сегодня — 49. Результат потряс!

1,5 кг,это при том что ужин легкий суп второй день до 19.00. вчера литр сока и грамм 200 риса, сегодня 0,5 кефира и 200 грамм творога. Воду пью когда захочу до 1л в день это и чай зеленый с утра. Завтра посмотрим будет ли уходить вес. Чувствую себя отлично. Анаа1: Вот и прошли счастливые 4 дня — я похудела! После 3х дней кефира -2,7кг! Елизавета: У меня такое чувство, что это диета расчитана не на уменьшение объемов, а на уменьшение чисел на весах..

Оксана: Попробую эту диету. Мне кажется, что она действенна. 6 литров сока (навскидку минимум 4500ккалорий) и удивляется, что килограмм вернулся, вторые говорят что в четвертый день нельзя воду. вы головой думать когда начнете?

Илоночка: а можно ли одновременно с этой диетой заниматься физическими упражнениями?И будет ли от этого больший результат? Сока за день выпил 6 литров. Может много ел? Тогда почему не указали в первой диете сколько надо сыра? Это указали только в третьей. Елена: Диета 1 СУПЕР!Мне 48 лет. Ни один диетолог и эндокринолог не помогли сбросить вес (кормили гормонами, мочегонными, урезали пайку, витамины..). Вес после окончания диеты не набрала.Через неделю повторила.

Олиська: а во время диеты можно курить? Ирина: Светулька — хватит здесь уже со всей рекламмой Малышевой, ты всех достала — на комментариях к каждой диете дала рекламу Малышевой — это вообще-то СПАМ называется!

В связи с тем, что диета предполагает ограниченное употребление воды (последний день вообще накладывает вето на ее употребление), высока вероятность обезвоживания организма. Актерская диета» подойдет тем, кто желает избавиться от 2-3 кг лишнего веса за 4 дня до важного мероприятия. Меню каждого последующего дня диеты отличается от предыдущего, причем в течение дня разрешается употребление строго регламентированных продуктов.

Меню на второй день составляется из молочных продуктов с небольшой жирностью. Более длительный вариант диеты – 14-дневный – предполагает трехкратное повторение блока из описанных выше 4 дней + 2 дополнительных дня (винный и кисломолочный). Приятным сюрпризом для худеющих станет нетипичная для среднестатистической диеты возможность употреблять алкоголь.

Хотя для кратковременной диеты это не является критичным, организм будет испытывать недостаток витаминов, микроэлементов, а также клетчатки – ухудшится пищеварение, возможны запоры и вздутие живота. Проще говоря, после диеты в большинстве случаев вес быстро вернется. Диета категорически не рекомендуется лицам с нарушениями работы почек и склонностью к запорам.

Меню 14-дневного варианта диеты несколько отличается от представленного выше. Первый и второй день каждого 4-дневного блока – по-прежнему рисово-томатный и кисломолочный соответственно. Первый блок. На третий день необходимо включить в меню рыбу. На четвертый день можно употреблять либо вино и сыр, либо виноград.

Актёрам, как и простым смертным, тоже нередко приходится сидеть на диетах. Но, учитывая их образ жизни, диеты у них быстрые и эффективные. Четвёртый день. В этот день вода под запретом. Очередная бредо-диета выдуманная неизвестно кем. Это видно даже по меню. Отдельные продукты для разных дней — это уже даже неоригинально.

Диета отличная, сижу на ней раз в год чтобы очиститься и сброситькилограмы. Я использую 12-дневную диету, хочу сказать, что 14 кг вы конечно не потеряете, но 6- 8 точно! И еще, пейте побольше воды. Не стоит относиться к этому, как к диете, по сути-это четыре разгрузочных дня. Отлично подходит, чтобы влезть в платье если вы немного поправились.

SweetLove: Села на 4-х дневную диету. После первого дня набрала почти килограмм(( Мистика. В меню предпоследнего дня 14-дневной диеты входит вино, а последнего – кисломолочные продукты. Кира: Сидела на этой диете 1 раз. За 5 дней минус 5 кг. Только потом набрала быстро. Но в 11 лет…осторожнее с диетами. Ирина: Диета хороша. Саша: Диета конечно супер! кг уходят.1й день самый классный!

О admin

x

Check Also

Актерская диета: меню на 4, 5 и 12 дней, отзывы — Здоровое питание

Datalife Engine Demo Нашумевшая актерская диета — худеем быстро! Для того чтобы иметь статус кумира миллионов, профессионалы киноиндустрии должны владеть искусством актерского мастерства и быть в отличной форме.

Актёрская диета: худеем за 12 дней в бананово — лимонном Сингапуре

Актёрская диета: как исхудать за 12 дней в бананово — лимонном Сингапуре Этот сказ — о том, как исхудать за 4 дня или за 12 дней, и о том, поможет ли нам актёрская диета.

Йога при гипертонии

Гипертоническая болезнь характеризуется частым поднятием артериального давления. В такие моменты состояние человека резко ухудшается. У него появляется шум в ушах, головные боли, слабость, учащенное сердцебиение. Все это не позволяет ему ...

Диета при подагре: меню на неделю — целительная сила пищи

Диета при подагре: меню на неделю — целительная сила пищи Диета при подагре, меню на неделю которой сегодня мы публикуем на сайте поможет Вам избавиться от симптомов этого заболевания, не принимая лекарственные препараты.

Актерская диета — сбросьте за 4

Актерская диета - сбросьте за 4 / 12 дней 4 / 12 кг Ни для кого не секрет, что многие актеры стали популярны и любимы телезрителями из-за своей привлекательной внешности и хорошей фигуры.

Актерская диета чем заменить вино

Актерская диета чем заменить вино Диетологи очень скептически относятся к актерскому методу похудения. Они считают, что несбалансированный рацион, низкая калорийность, употребление алкоголя и малое количество потребляемой жидкости может значительно ухудшить состояние здоровья.

Дженнифер Лоуренс: Слышать не могу слово диета — Кино

Дженнифер Лоуренс: «Слышать не могу слово "диета"» Новая Джей Ло — самая модная и знаменитая сегодня голливудская актриса своего поколения, переплюнувшая по славе и заработкам даже Кристен Стюарт из вампирской саги «Сумерки». Анекдоты и мифы о девушке плодятся и множатся со скоростью звука, она — непредсказуемая и взбалмошная.

Диета Любимая на 7 дней 2018

Диета Любимая на 7 дней Любимая диета – это регламентированная и действенная система питания. Она не раз доказывала, что является эффективным и, что более важно, эффектным средством для похудения и улучшения фигуры.

Диета при умственной работе

Диета при умственной работе Какой комплекс витаминов лучше принимать 17летней девушке,"сидящей" на диете при интенсивных умственных занятиях? Постоянная сосредоточенность на работе отрицательно влияет на умственную деятельность.

Яичная диета 7 дней

Яичная диета 7 дней От яиц потом закукарекать так можно, а вообще они содержат много холестерина, а это вредит! Я просто исключила из своего рациона: фаст фуд и газировку, а также начала пить редуксин, который хорошо уталял чувство голода и я съедала гораздо меньше.

Диета для плоского живота в домашних условиях

Плоский живот – мечта всех женщин, однако для ее осуществления мало кто предпринимает каких-либо действий. Лишь единицы действительно прикладывают усилия, чтобы выглядеть безупречно. Живот – это то место, в котором ...

Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет! Чтобы впустить целительный жир в свою жизнь, нужно… — Копилочка полезных советов

Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет! Чтобы впустить целительный жир в свою жизнь, нужно… Все знают, что жирная пища — это главный враг фигуры.

Диета Малышевой — отзыв покупателя

Еда для поезда Все сказанное ниже прошу считать не бредом толстой недоучки, а недоумением спортивного нутрициолога. Да, я имею образование в области нутрициологии, умею готовить, составлять меню и даже ела эту еду с доставки, так как в подмосковном городе, где я проходила корпоративное обучение, отсутствовала здоровая еда на вынос.

Метаморфозы похудения: удивительная актерская диета, Женский журнал

Метаморфозы похудения: удивительная актерская диета Наслаждаясь любимыми фильмами, каждая женщина с упоением смотрит на очаровательных актрис и мечтает стать такой же нежной и романтичной, стройной и обворожительной.

Актерская диета, или Как худеют люди искусства?

Актерская диета, или Как худеют люди искусства? Почему «актерская диета»? Все очень просто: она пользуется особой популярностью среди актеров, эстрадных исполнителей и танцоров.

Как убрать гусиные лапки вокруг глаз — самые эффективные способы

Так называемые &гусиные лапки&; под глазами появляются у женщин еще в молодом возрасте. Со временем они становятся глубже и заметнее, а потому практически все представительницы прекрасного пола, достигнув 30-летнего возраста, ...

Рейтинг@Mail.ru