Не пропусти
Приворот любимого человека
Главная 16 Диеты 16 Душ Шарко для похудения или гидротерапия в борьбе с лишним весом

Душ Шарко для похудения или гидротерапия в борьбе с лишним весом

Еще в прошлом столетии начали применять для похудения душ Шарко. Эта процедура и сейчас входит в основной состав курортно-санаторного лечения. Суть метода заключается в массировании тела струями воды под высоким давлением. В результате активизируется кровообращение, массируются проблемные зоны, улучшается циркуляция лимфы и ускоряется выведение межклеточной жидкости. Как итог происходит уменьшение объемов тела.

Принцип воздействия душа Шарко для похудения

Действие душа Шарко для похудения основано на двух направлениях:

  1. Понижение температуры тела и активизация обмена веществ.
  2. Массирование проблемных зон и усиление кровообращения.

Поскольку для процедуры применяется вода немного ниже комнатной температуры, организм охлаждается и вынужден для обогрева использовать собственные запасы калорий, получаемый дефицит энергии способствует переработке и устранению жировых отложений.

Несмотря на кажущуюся простоту данного способа, массаж водными струями под давлением более болезненнее, чем обыкновенный ручной массаж. При этом, чем меньше жира необходимо убрать, тем более сильно ощущается воздействие душа Шарко на тело. Но за счет стимуляции кожной поверхности и активации кровотока продукты расщепления жировых клеток выводятся гораздо быстрее, уменьшаются отеки и теряются объемы.

Душ Шарко для похудения или гидротерапия в борьбе с лишним весом

Непременным условием эффективного применения душа Шарко для похудения является соблюдение низкокалорийной диеты и занятия лечебной физкультурой. Стойкого результата можно добиться посредством 12 сеансов гидромассажа, проводимых с интервалом в один день. Рекомендуемое время для проведения процедур – 17-20 часов местного времени, поскольку именно в это время организм наименее чувствителен к боли.

Противопоказания душа Шарко для похудения

Хотя водные процедуры и считаются полезными для всех, к душу Шарко это утверждение не относится. Не рекомендуется применять душ Шарко для похудения людям, склонным к простудным заболеваниям, гипертоникам в периоды обострения, при наличии почечных заболеваний, заболеваний гинекологического характера, при варикозном расширении вен, беременным и кормящим мамочкам.

Душ Шарко для похудения или гидротерапия в борьбе с лишним весом

Применять душ Шарко для похудения в домашних условиях крайне нежелательно, поскольку непрофессиональный водный массаж может стать причиной появления травм, синяков и простудных заболеваний.

Видео о душе Шарко

Видео с отзывами о применении душа Шарко для похудения

Видео о душе Шарко для похудения

Душ Шарко для похудения или гидротерапия в борьбе с лишним весом

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Диета — Зенслим — для похудения: отзывы

Диета #171;Зенслим#187; У многих людей, особенно у женщин, есть комплексы, которые касаются внешнего вида. Главная проблема – это фигура и лишний вес. Тысячи девушек сидят на самых разных диетах, пытаясь избавиться от килограммов, которые осели на боках, животе и ногах.

Диета — Сыроедение для похудения: меню

Диета #171;Сыроедение для похудения#187; Создание максимально четкого контура фигуры, избавление от излишков жировой прослойки, образовавшихся в глубоких подкожных слоях дермы, вывод вредоносных токсинов и нормализация водно-электролитного баланса в организме – это основные цели, которые преследуют современные люди, выбирающие для себя оптимальную диетологическую методику.

Питание в Католический пост

Пост для верующих Римско-католической церкви – это не только воздержание от пищи, но и отказ от развлечений. Католический пост не очень строгий, в сравнении с православным. Прихожане должны соблюдать его, ...

Диета — 6 каш — для похудения: отзывы и результаты

Диета #171;6 каш#187; для похудения В последнее время все больше и больше людей, стремящихся держать свой вес в пределах нормы, приходят к выводу о том, что лучших результатов удается добиться, питаясь достаточно и правильно, а не отказываясь от еды.

Диета — 5 трав — на пять дней для похудения: отзывы

Диета #171;5 трав#187; Мечтаете быстро похудеть без вреда для организма? В таком случае вам подойдет диета #171;5 трав#187;. Это новая методика похудения, основанная на снижении калорийности суточного меню и дополнении его травяными отварами.

Лунная диета — для похудения: отзывы

#171;Лунная диета#187; С древних времен женщины изобретали разнообразные методики, позволяющие избавиться от лишних килограммов. К одной из самых старых методик похудения относится #171;Лунная диета#187;, в основе которой лежит изменение фаз луны и их влияние на организм.

Рацион правильного питания для похудения на неделю для девушек

Рацион правильного питания Многие люди страдают от лишнего веса. Набирать вес очень легко, и это происходит довольно стремительно, а вот скинуть килограммы очень сложно.

Массаж коленного сустава: техника выполнения

Хруст в коленях, боль, припухлость, покраснение кожи – эти симптомы должны насторожить человека, ведь они являются главными признаками развития артроза и артрита. Эти заболевания очень опасны и могут привести к ...

Правильное питание для похудения: меню с отзывами похудевших

Правильное питание для похудения Наверно сложно найти человека, который никогда не задумывался о том, как ему похудеть. Существует множество способов, чтобы сбросить лишний вес.

Основные принципы правильного питания для похудения

Основы правильного питания Можно достаточно долго рассуждать о том, в чём состоят основы правильного питания, поскольку многие люди считают это сложной задачей, с массой формул и просчётов.

Правильное питание при тренировках для похудения в тренажерном зале

Правильное питание при тренировках Важнейшей, но часто недооцениваемой составляющей тренировочного процесса является проработка повседневного рациона. И не имеет значения, каких результатов вы хотите достичь, поскольку питательные вещества того же самого типа нужны и при сбрасывании лишнего веса, и при его наборе, и во время поддержания текущего состояния.

Что такое читинг в диете: отзывы

Читинг в диете Мечтаете о стройности, но строгие диеты вам не под силу? В таком случае вам подойдет читинг в диете. Это так называемое отступление от строгого режима питания.

Что можно есть при диете для похудения

Что можно и что нельзя есть при диете для похудения Так не хочется сидеть на длительной диете, и мы мечтаем о стройности, которая наступит в течение 24 часов.

Свекла для похудения: отзывы о свекольной диете

Свекольный квас для похудения Квас издавна считается наиболее действенным способом утолить жажду и поддержать в тонусе свой организм. Вкусный, полезный напиток способствует излечению от большинства недугов.

Витамины при диете: какие выбрать

Витамины при диете Витамины при диете – это залог прекрасной фигуры и здоровья. Мы знаем, что любое ограничение в рационе негативно сказывается на том витаминном запасе, который имеется в наличии.

Как подготовиться к диете

Как подготовиться к диете правильно Обнаружив новомодную диету, многим сразу хочется попробовать ее действие на себе. Но спешить не стоит. Подготовка к диете #8212; очень важный шаг Если правильно подготовиться к диете, то можно повысить ее эффективность в разы.

Рейтинг@Mail.ru