Не пропусти
Главная 16 Диеты 16 Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета

Если вас неожиданно пригласили на корпоративную вечеринку или на день рождения знакомой, а ваше любимое

платье упрямо не хочет на вас застегиваться, то не стоит отчаиваться. Ведь сегодня существует множество диет, с помощью которых за пару недель можно избавиться от ненавистных килограммов. Одной из таких диет, является киношная.

Киношная диета: отзывы

Звездная диета позволяет похудеть быстро

Еще с 60-х годов, многие знаменитые актеры театра и кино следовали этой диете, за что она и получила такое интересное название.

Киношная диета: отзывы

Витамины очень важны во время диеты

Соблюдать киношную диету необходимо в течении 12 дней. Если вам понравится полученный результат и вы нормально ее перенесете, то можно повторить ее заново, спустя 3 недели.

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?83082.

Киношная диета: отзывы

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?83082.

http://www.INSTAGRAM.com/DenisSemenikhin Денис вконтакте: http://vk.com/easy_fitnes

Киношная диета: отзывы

http://www.INSTAGRAM.com/DenisSemenikhin Денис вконтакте: http://vk.com/easy_fitnes

Меню на 12 дней:



Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Все выше перечисленные продукты, можно есть в любом количестве. А также, можно пить очищенную негазированную воду сколько захотите.

Киношная диета: отзывы

Не нужно увлекаться диетами

  • Плюсы: за двенадцатидневный курс, возможно распрощаться с 10 кг жира.
  • Минусы: в первые шесть дней, вы теряете вес за счет употребления исключительно белковых продуктов — метод Аткинса. Далее, организм истощается и начинает питаться за счет собственных жировых отложений. Такое резкое похудение, часто плохо отражается на состоянии организма, а особенно страдают желудок и почки. К тому же, сброшенный вес возвращается также быстро, как и уходит.

Стоит отметить, что киношная диета хорошо подойдет для похудения к какому-либо поводу, но не для постоянного применения. Отзывы о данной диете, самые разнообразные. Одни люди, легко ее переносят и отмечают хорошие результаты. Другие, отмечают плохое самочувствие и отсутствие положительного эффекта. Подойдет ли данная диета вам, вы сможете узнать только опробовав ее на себе.

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы



Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Elena 07.04.2015 20:25

Я до сыра и вина так и не дошла, да и непонятно, как это все сочетать с вождением машины. А дни с кефиром, курицей и яблоками очень нравятся, я люблю все эти продукты, так что даже удовольствие получаю. Правда, в кефирные дни еще ржаные хлебцы немного добавляю, они сытность придают. Чай и кофе можно употреблять, но без сахара и молока.

Главное, чтобы соли нигде не было #8212; соль воду задерживает в организме.

Любовь 06.04.2015 17:51

Использовала эту диету перед 8 марта, чтобы немного привести себя в форму. Сочетала с курсом массажа (10 дней) и упражнениями (около часа в день дома). Сразу скажу, что соблюдала практически в точности, только на последнем этапе заменила вино просто на воду и гранатовый сок (не пью). Эффект заметен #8212; с 46го размера перескочила на 44й. Большой плюс киношной диеты #8212; абсолютно доступные каждой продукты. Так что, если возникнет необходимость вновь быстро постройнеть, теперь я знаю проверенный способ.

Мария 05.04.2015 18:14



На киношной диете я сидела один раз, собирались с подругой лететь на море, а я за зиму отъелась так, что не хотелось даже там на пляже показываться. Самые тяжелые дни #8212; первые три, конечно, я не один кефир пила, а баловала себя фруктами и нежирными йогуртами, иначе не выдержала бы. Есть потом вареную курицу #8212; ну это одно удовольствие, яблоки тоже люблю. Результат был неплохой #8212; за 2 недели скинула 5 кг. Желудок потом не болел, обошлось без плохих последствий.

Ксения 05.04.2015 18:10

Очень хороший способ похудеть. Проверила на себе. Зимой как и полагается я кушала чуть больше. И это больше отложилось в моем теле. И благодаря этой замечательной диете я сбросила за курс 6 кг. Очень круто.

Евгений 04.04.2015 18:22

Если я правильно понял, такая диета позволяет быстро сбросить вес, но на не значительный период времени, при этом наблюдается огромная нагрузка на жизненно важные органы. Не понимаю, зачем насиловать организм из-за спорного результата? Все таки диета хороша, когда она не носит такой экстренный характер. Да и резкое снижение веса ни к чему хорошему не приведет. Борьба с лишним весом должна носить постоянный и планомерный характер, без потрясений и непомерных нагрузок, опасных для здоровья.

Анастасия 04.04.2015 18:00

Не очень люблю всякие диеты, но именно эту перенесла отлично, да еще с результатом 8,5 кг за три недели. Для меня это было как раз то, что надо! На свадьбе у сестры была стройная, да и потом вес не набрала, так как за три недели диеты привыкла питаться полезной пищей. Правда, кефир я покупала не 2,5%, а 1% жирности. Теперь я, конечно, расширила свой рацион, но меню мое состоит из обезжиренных продуктов, и выпечку и сладости полностью игнорирую. И самочувствие улучшилось, и состояние кожи.



Елена Петрова 04.04.2015 17:51

Три дня один кефир я бы смогла пить только на необитаемом острове, интересно, а изжоги не будет от этого продукта в таких количествах. А вот мясо одобряю, делаю разгрузочные дни на куриной грудке. Яблоки ем редко, и от них усиленно хочется кушать, заменяю их капустой и морковкой, можно салат со свеклой и маслом еще. Ну последние три дня это фееричное завершение диеты, наслаждаться вином и сыром, кто о таком не мечтал. Только вот как ходить на работу и кушать там такой обед – начальник не поймет.

Валерия 02.04.2015 18:34

Около месяца назад сидела на этой диете. Кефирные и мясные дни пройдут просто для тех, кто может себя ограничить, когда нужно. Третий этап мне показался несколько затянутым, поэтому я разбавила рацион и другими фруктами. Только не накидывайтесь на бананы и виноград, там очень много сахара! Последний ввел в недоумение, откровенно говоря, потому я его пропустила. Все-таки сыр и сухое вино для меня слишком. Оставила ее для себя как экстренный вариант перед сьемками, если нужно срочно скинуть несколько кг.

Настя 01.04.2015 18:37

Диета действительно очень интересна, все продукты входят в список моих любимых, единственное, что не указали в каком количестве их можно кушать в любом количестве это для каждого разное понятие, наверное есть какие-то нормы. Меня еще беспокоит вопрос чай, кофе, соль, сахар, можно употреблять в течении диеты? И как насчет физических нагрузок, можно заниматься фитнесом? Как закрепить полученный результат похудения, надо придерживаться ограничений в питании? Об этом ничего не сказано. Я однажды худела и знаю что удается похудеть, а потом начинаешь интенсивно кушать и снова набираешь килограммы, врачи утверждают что это не хорошо для организма.

О admin

x

Check Also

Диета моделей,4 кг, 3 дня

Диета моделей, 3 дня, -4 кг Похудение до 4 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 370 Ккал. Профессия моделей обязывает их всегда выглядеть наилучшим образом, демонстрируя на подиуме и на фотографиях в модных журналах свои красивые точеные формы тела.

Диета на салатах,5 кг, 7 дней

Диета на салатах, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 460 Ккал. Диета на салатах - методика, на которой, вкусно питаясь, можно терять лишний вес.

Диета для 2 группы крови,3 кг, 7 дней

Диета для 2 группы крови, 7 дней, -3 кг Похудение до 3 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 900 Ккал. Обладателей крови А(II) называют «земледельцами». Исторически это связывают с тем, что около 20 тысяч лет назад начало развиваться земледелие, и у людей проявились аграрные навыки.

Детокс диета – программа очищения организма за 5 шагов

Детокс-питание Детокс-диета это новая, но уже популярная система диетической культуре, которая помогает эффективно очистить организм от токсинов и шлаков и, конечно же, скинуть лишние килограммы.

Какие таблетки для похудения самые эффективные?

Сегодня уже никого не удивишь похудением при помощи специальных таблеток. Они стали настолько популярными среди потребителей, что производители чуть ли ни каждый день выпускают все новые и новые средства для ...

Диета для 1 группы крови,4 кг, 7 дней

Диета для 1 группы крови, 7 дней, -4 кг Похудение до 4 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 900 Ккал. Обладатели крови первой группы О (І) составляют до 33% всех земных жителей.

Диета йогов,2 кг, 7 дней

Диета йогов, 7 дней, -2 кг Похудение до 2 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 880 Ккал. Сегодня многие увлекаются йогой. Занятия ею помогают нам стать здоровее, уравновешеннее и спокойнее, а также трансформировать фигуру и, при надобности, скинуть лишний вес.

Диета на креветках,5 кг, 7 дней

Диета на креветках, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 760 Ккал. Любите морепродукты? В таком случае вас наверняка порадует то, что существует специальная диета, основанная на употреблении креветок.

Диета космонавтов,14 кг, 20 дней

Диета космонавтов, 20 дней, -14 кг Похудение до 14 кг за 20 дней. Средняя суточная калорийность 770 Ккал. Мечтаете о невесомости, которую ощущаешь, избавившись от лишнего веса? Вам поможет диета космонавтов.

Диета на горчице,3 кг, 3 дня

Диета на горчице, 3 дня, -3 кг Похудение до 3 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 960 Ккал. Мы используем горчицу, в основном, только в кулинарных целях. Но с ее помощью можно не только придать блюдам интересные вкусовые качества, но и скинуть лишний вес с тела.

Диета для 4 группы крови,4 кг, 7 дней

Диета для 4 группы крови, 7 дней, -4 кг Похудение до 4 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 960 Ккал. 4 группа крови - самая редкая и молодая. Ее обладателей называют «новыми» людьми, они составляют примерно 8% земных жителей.

Диета Светланы Ахтаровой

Диета Светланы Ахтаровой позволяет изменить жизнь, особенно когда нужно сбросить от 30 до 50 кг без вреда для здоровья. Возможно ли такое – об этом расскажет обычный экономист из города ...

Диета при атеросклерозе,18 кг, 6 недель

Диета при атеросклерозе, 6 недель, -18 кг Похудение до 18 кг за 6 недель. Средняя суточная калорийность 920 Ккал. Атеросклероз - хроническое заболевание, при котором на стенках артерий возникают отложения холестерина и других вредоносных жиров в форме бляшек и налетов.

Диета гейш,7 кг, 5 дней

Диета гейш, 5 дней, -7 кг Похудение до 7 кг за 5 дней. Средняя суточная калорийность 670 Ккал. Слово гейша вызывает в нашем воображении образ молодой, привлекательной и стройной японской девушки.

Диета при гастрите,6 кг, 4 недели

Диета при гастрите, 4 недели, -6 кг Похудение до 6 кг за 4 недели. Средняя суточная калорийность 1370 Ккал. Гастрит - заболевание, в наше время все чаще встречающееся у многих людей.

Диета для правильного похудения,5 кг, 7 дней

Диета для правильного похудения, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 750 Ккал. Существует огромное множество различных методик преображения фигуры.

Рейтинг@Mail.ru