Не пропусти
Главная 16 Красота 16 Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты, Я здорова

Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты, Я здорова

Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты

Каждая женщина независимо от рода занятий, социального положения или возраста, хочет оставаться прекрасной, здоровой и привлекательной для мужчин. Но, как же непросто снять усталость после рабочего дня или после утомительной уборки-готовки? А тут ещё и приближающийся сезон дождей и слякоти, который каждый год застаёт нас врасплох своими вирусными инфекциями и простудами.

Вы не поверите, но существует средство, которое может не только расслабить, но сохранить Вам красоту и здоровье на долгие годы. Конечно же, мы имеем ввиду ароматические домашние ванны, о которых мы и расскажем Вам на этой странице сайта «Я Здорова».

Лекарственные растения помогают человечеству восстановить здоровье и избежать болезней не один век. И сегодня многие производители косметических и лекарственных средств руководствуются теми же рецептами, что использовались нашими предками. Существует немало описаний ванных процедур, которые принимали для сохранения молодости красавицы Древней Греции. В них говорится, что перед розовым маслом отступает сама старость!

На основе эфирных масел сформировалась ароматеропия. Их вещества помогают:

  • избавиться от лишнего веса;
  • эффективно бороться с целлюлитом;
  • глубоко очистить и тонизировать кожу;
  • укрепить иммунитет;
  • вылечить кожный покров от самых разнообразных аллергий и дерматологических недугов.

При этом, эфирные масла отличаются не только своими ароматами и консистенцией. Каждое из них способно оказать лечебное действие на определённый орган. Выбирая в аптеке или специализированном магазине масло, необходимо учитывать не только запах, но и свойства продукта, которые, как правило, перечислены на этикетке или в специально прилагающейся книжечке.

Широкий ассортимент имеющихся в продаже эфирных масел часто приводит людей в замешательство. Продавцам некогда рассказывать, какое из масел снимет мигрень, а какое подходит для кожи рук или лица. Ниже мы приводим лечебные свойства самых популярных масел:

  • для быстрого эффективного избавления от боли в суставах подойдёт имбирное эфирное масло и масло сосновое;
  • чтобы снять воспалительный процесс используйте масло миндаля, календулы, а также лекарственной ромашки;
  • хотите снова ощутить лёгкость непринуждённой походки – примите ванну с маслом мандарина и кипариса;
  • простудившись на улице используйте эфирное масло лимона, мяты, эвкалипта и липы для приготовления ванны;
  • понежившись в ванне с эфирным маслом розмарина, мяты, мелиссы или шалфея, Вы забудете о головной боли;
  • хотите вернуть энергию после тяжёлого трудового дня – тогда добавьте в ванну масло грейпфрута или розмарина;
  • для того чтобы избавиться от целлюлита принимайте ванны с маслом аниса или перечной мяты;
  • если у Вас угревая сыпь или нужно очистить поры кожи – примите ванну с маслом лаванды или иланг-иланга.

Как принимать аромаванну?

Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты, Я здорова

Чтобы принятие таких ванн принесло не только физическое и душевное расслабление, но и пользу здоровью, соблюдайте некоторые простые правила:

  1. Температура воды в ванне не должна быть выше тридцати восьми градусов, иначе эфирные масла теряют свои лечебные качества.
  2. Также, очень важно не переборщить с количеством масла. На одну ванну нужно взять максимум четыре – пять капель продукта. Помните, что в противном случае Вы можете получить головную боль или раздражение на коже.
  3. Во время принятия ванны не рекомендуется использовать иные косметические средства (гель, мыло и пр.).
  4. Ароматические ванны можно применять через два – три дня. А продолжительность одной процедуры не должна превышать двадцати минут.
  5. При беременности, дерматологических болезнях и склонности к аллергическим реакциям выбрать эффективное масло поможет ароматерапевт.

Приятных Вам домашних процедур, красоты и здоровья с сайтом «Я Здорова»! Завтра в полдень- новая статья! Так что – добавьте нас в закладки!

О admin

x

Check Also

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях?

Как избавиться от второго подбородка Образование второго подбородка – это далеко не диагноз какого-либо заболевания, но довольно существенный косметический дефект, который досаждает многим его обладательницам.

Эпиляция подмышек: обзор лазерной, электро, биоэпиляции

Эпиляция подмышек: обзор всех видов Если раньше естественная волосатость у женщин приветствовалась, то теперь с развитием СМИ и стереотипами, навязанными нам западными эталонами красоты, девушкам приходится бороться с нежелательной растительностью самыми разными способами.

Облысение у женщин

Облысение у женщин Обычно сильное выпадение волос и облысение больше характерно представителям сильного пола. Но и женщины страдают этой проблемой иногда. Каковы же причины интенсивной потери волос и что в таких случаях следует предпринимать? У женщин встречается облысение двух видов.

Как используется грязелечение в гинекологии?

Грязелечение в гинекологии Природные грязи в качестве целебного средства применяют с давних пор. Это вещество оказывает на организм человека многостороннее действие, влияя на него термически, то есть теплом.

Что подразумевает криотерапия жидким азотом?

Криотерапия жидким азотом Не секрет, что каждая уважающая себя женщина стремится продлить свою молодость и старается ухаживать за кожей лица и тела, ведя ежедневную борьбу с морщинками и другими возрастными изменениями.

6 простых методов контроля над гневом

6 простых методов контроля над гневом Это правда, что каждый сердится время от времени, но проблемы возникают только тогда, когда такие эпизоды повторяются слишком часто. Если вы думаете, что были слишком упорствуют в последнее время, вам может пригодиться и для вашего же блага информация о некоторые стратегии и средства для управления гневом естественным способом.

Заноза под ногтем: что делать

Заноза под ногтем: что делать В домашних хлопотах часто случаются неприятности, выбивающие из рабочей колеи. Один из таких форс-мажоров — заноза под ногтем. Это может случиться при ремонте или уборке, работе на даче или отдыхе на природе.

Как правильно наносить автозагар

Как правильно наносить автозагар Автозагар сегодня для многих является такой себе «палочкой-выручалочкой» в переходной период от зимнего времени года к солнечной поздней весне.

Полезные советы по уходу за телом Страница 5

Полезные советы по уходу за телом Красивые, густые и блестящие волосы можно иметь с помощью регулярной заботы и. Масла для волос способны качественно улучшать их состояние при условии.

Полезные советы по уходу за телом Страница 59

Полезные советы по уходу за телом Красивые, густые и блестящие волосы можно иметь с помощью регулярной заботы и. Масла для волос способны качественно улучшать их состояние при условии.

Полезные советы по уходу за телом Страница 9

Полезные советы по уходу за телом Красивые, густые и блестящие волосы можно иметь с помощью регулярной заботы и. Масла для волос способны качественно улучшать их состояние при условии.

Как правильно выщипать брови в домашних условиях

Как правильно выщипать брови в домашних условиях Если верить высказыванию, что глаза – зеркало души, то брови являются обрамлением выразительности очей. Именно поэтому ухаживать за ними и правильно их выщипывать – важная составляющая создания красивого образа для каждой женщины.

Майя Файнс – Кундалини йога: работа с чакрами (7 уроков онлайн)

Майя Файнс Кундалини йога: работаем с чакрами Кундалини йога одно из направлений йоги, которое основано на практике медитации. Оно призвано поднять энергию от основания позвоночника по всем семи чакрам человека и достигнуть наивысшей.

Полезные советы по уходу за телом Страница 3

Полезные советы по уходу за телом Красивые, густые и блестящие волосы можно иметь с помощью регулярной заботы и. Масла для волос способны качественно улучшать их состояние при условии.

Аппаратный педикюр

Аппаратный педикюр Легкость походки и ухоженные ноги — это заслуга роботы хорошего мастера педикюра. После его посещения усталость ног исчезает, ногти приобретают красивый и аккуратный вид.

Миостимуляция тела в домашних условиях

Миостимуляция тела в домашних условиях Все мы, женщины, хотим быть обладательницами красивых и стройных фигур, желательно, без тяжелых физических усилий. Почему в современном мире нанотехнологий не могут изобрести метод похудения и обретения идеальных форм, лежа на диване? Оказывается, что-то подобное уже изобрели и назвали процедурой миостимуляции тела.

Рейтинг@Mail.ru