Не пропусти
Главная 16 Красота 16 Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Какая базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение

В современном мире все больше женщин осознанно подходят к вопросу планирования. Сдают анализы, ведут здоровый образ жизни, стараются минимизировать стрессы.

Однако, к сожалению, даже такой подход отнюдь не гарантирует скорое зачатие, и это подталкивает женщин еще больше наблюдать за собственным организмом. Поговорим о базальной температуре, когда и как ее замеряют, какие числа можно увидеть до и после овуляции, и, если произошло оплодотворение, то как это можно увидеть на графике.

В каких случаях необходим график базальной температуры

Как правило, женщина ведет график БТ в одном из пяти случаев:

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

К ведению графика базальной температуры женщины прибегают в ряде случаев

  1. Есть предположение, что имеются проблемы с овуляцией;
  2. Есть предположение, что имеются проблемы гормонального характера (при этом график имеет характерный вид);
  3. Женщина хочет вычислить самые лучшие дни для зачатия;
  4. Не такой распространенный случай, но все же, порой женщины регулярно измеряют БТ, чтобы определить «опасные» дни, и в эти дни предохраняться;
  5. Контроль за течением беременности в первом триместре.
Обратите внимание! Если вы желаете, чтобы график БТ стал вашим помощником на пути к заветной беременности, очень важно проводить замеры регулярно и правильно.

Сначала рассмотрим базовые постулаты метода:

— Проводите измерения регулярно, начиная с первого дня цикла;

— Отражайте в заметках к графику прием лекарств, алкоголя, любое ухудшение самочувствия;

— Не делайте выводов на основании одного-двух графиков. Для составления точной и полной картины необходимо вести график как минимум четыре цикла подряд;

— Измерять базальную температуру не воспрещается как орально, так и ректально, и вагинально. При этом важно, выбрав метод один раз, пользоваться им не только на протяжении данного цикла, но и всех последующих измерений.

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Измерять БТ можно также и орально

Правила же измерения следующие:

1. Помните, что та температура, которую вы собираетесь замерять – самая низкая температура тела в сутки. Она достигается во время сна.

Исходя из этого, важно начать измерение сразу после пробуждения, стараясь особо не двигаться и не совершать резких движений. Конечно же, вставать или даже садиться также запрещается.

Поэтому подготовьте градусник заранее и положите его поблизости. Естественно, что при использовании ртутного градусника, встряхнуть его нужно также заранее, накануне.

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Одно из главных правил — базальную температуру нужно измерять сразу после пробуждения, не вставая с постели

2. Убедитесь, что вы провели во сне, не вставая, как минимум три часа до измерения температуры.

Если вы ночью вставали в туалет, запомните это время, а еще лучше сразу соотнесите его со временем вашего обычного пробуждения – успеют или нет к этому времени пройти положенные три — четыре часа.

Тем не менее, «внеурочный» ночной подъем – еще не повод отказаться от измерения. Например, базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение, держится на стабильно повышенном уровне, и вы это все равно увидите, но обязательно сделайте пометку в своем графике, чтобы не переживать из-за значений.

3. Для получения самых точных значений проводите ректальные измерения.

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

БТ измеряется ежедневно в одно и то же время

4. БТ необходимо замерять в одно и то же время ежедневно. Это значит, что и в выходные правила не меняются.

Поставьте будильник и проведите измерение. Современный цифровой термометр позволит запомнить ваше последнее значение, избавляя вас от необходимости вставать с кровати и записывать его.

5. Обязательно ставьте градусник не меньше, чем на пять минут.

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Термометр держать нужно не менее 5 минут

Даже если у вас градусник цифровой, и он «пропищал», информируя об окончании замера, не торопитесь его вынимать. За пару дополнительных минут температура может подрасти на 0,1-0,2 градуса. При этом не проводите измерение дольше, чем 10 минут.

Куда записывать полученные значения? Ответ на этот вопрос очень простой. Мы живем в веке цифровых технологий, и в интернете немало ресурсов, которые с легкостью сохранят историю ваших измерений базальной температуры, построят на их основании график, и даже подскажут на основании ваших значений, когда предположительно была овуляция (правда, не раньше, чем дня через три после нее).

Главное, ведите измерения ежедневно, и так же ежедневно фиксируйте их в своем графике. Спустя три-четыре месяца, если оплодотворение яйцеклетки за это время не произойдет, вы сможете показать свои графики гинекологу, и обсудить на их основе возможные проблемы.

Осторожно! Не следует использовать для измерения ртутный градусник старого типа. Его применение может быть опасно.

Используйте современный градусник, он не содержит ртути, хоть и сохранил свое название.

Большинство женщин измеряют базальную температуру с целью узнать, когда предположительно будет овуляция. Кроме ведения графика, есть и другие способы узнать о приближающейся овуляции, например:

  • С помощью оценки цервикальных выделений.

Так, после окончания менструальных выделений дней 5 выделений нет либо они минимальны. Еще спустя 5-7 дней (при стандартном цикле в 26-32 дня) вы заметите прозрачные, тянущиеся выделения. Это означает, что приближается время, благоприятное для зачатия.

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

О скорой овуляции можно судить по влагалищным выделениям

  • При помощи микроскопа и слюны. Только в день овуляции наша слюна приобретает под увеличением красивейшую структуру, напоминающую по своему виду лист папоротника.
  • При помощи тестов на овуляцию.

Специальные тесты отслеживают выброс лютеинезирующего гормона (ЛГ), который происходит за сутки – двое до овуляции. Как только такой тест покажет полноценные две полоски, одинаковые по цвету, знайте – эти и ближайшие двое суток наиболее благоприятны для зачатия.

  • При помощи ультразвукового исследования.
Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Овуляцию можно также определить методом УЗИ

Специальное исследование, отслеживающее рост фолликулов, носит соответствующее название – фолликулометрия. УЗИ выполняется трансвагинально, обычно требуется 2-3 посещения, чтобы врач сперва определил, хорошо ли растут фолликулы, а потом подтвердил факт свершившейся овуляции.

Как видим, методов много. Но только первые два являются по-настоящему бюджетными.

Составление графика, анализ слюны и цервикальных выделений в совокупности дадут неплохую альтернативу дорогим тестам и УЗИ-исследованиям, когда планирование по каким-то причинам затягивается.

В первый день каждого цикла в ваших яичниках начинают созревать фолликулы. Эта стадия так и называется – фолликулярная. Фолликул скрывает под собой небольшую полость, наполненную жидкостью. Там же находится и яйцеклетка. Если говорить о БТ, то она в это время довольно низкая – на уровне 36,1-36,8 градусов.

С каждым днем фолликул все растет и растет, увеличиваясь на 1-2 мм каждый день. По мере его созревания, наращивается эндометрий в полости матки, и постепенно образуется еще один гормон – лютеинизирующий (ЛГ).

Когда фолликул дорастает до 2-2,5 см, его стенки становятся совсем тонкими и под воздействием резкого всплеска гормона ЛГ он лопается, освобождая яйцеклетку и жидкость. Происходит овуляция – разрыв фолликула.

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

За сутки до овуляции (когда фолликул разрывается) БТ понижается на 0,2-0,5 градуса

Этому предшествует кратковременное, на одни сутки, понижение БТ на 0,2-0,5 градуса, которое и свидетельствует о скорой овуляции.

После резкого падения БТ у вас есть несколько наиболее подходящих дней для осуществления оплодотворения – а именно два дня после скачка температуры вниз. Жизненный цикл яйцеклетки после выхода из фолликула – один день, а вот мужские сперматозоиды способны дожидаться выхода яйцеклетки до пяти дней.

Также поможет определить овуляцию наблюдение за характером цервикальных выделений . Перед овуляцией они приобретают тянущуюся консистенцию, похожую на яичный белок структурой и цветом. Если вы заметили подобные выделения – знайте, сейчас самые благоприятные дни для зачатия.

Если же вы все же не уверены в своих измерениях или наблюдениях – воспользуйтесь дополнительно тестами на овуляцию, они продаются в каждой аптеке.

Многие задаются вопросом – какой будет базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение?

Как мы помним, перед самой овуляцией БТ снижается. А вот как только овуляция произошла – БТ подрастет до 37 градусов, иногда и 37,5. Ближайшие 10 дней БТ будет держаться на этом уровне.

Дальше, если беременность есть – то БТ продолжит оставаться стабильно высокой вплоть до 12-16 недель беременности. Если же беременности нет, за два-три дня до месячных БТ начнет понемногу снижаться, чтобы к первому дню нового цикла достичь значения в 36 с небольшим градусов.

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Если наступила беременность, температура тела повышается и может достигать 37-37,5 градусов

Интересный факт! Иногда после овуляции, если произошло оплодотворение, на графике базальной температуры можно увидеть кратковременное понижение БТ на 0,2-0,3 градуса.

Это происходит обычно на 5-6 день после выхода яйцеклетки из яичников, и называется имплантационным западанием. А связан этот период с закреплением яйцеклетки со стенками матки.

К сожалению, имплантационное западание наблюдается не у всех женщин, поэтому не расстраивайтесь заранее, если у вас его не было.

Плюсов у метода замера БТ множество:

  • Для измерения необходим только термометр, плюс блокнот и ручка для записи;
  • Метод не имеет противопоказаний, можно вести наблюдения даже во время беременности;
  • При выполнении всех правил замера, на основании нескольких графиков с помощью врача можно определить проблемы гормонального характера;
  • Абсолютно бесплатен.

Но и минусов у метода не меньше:

  • Необходимость ежедневного измерения, в строгом соответствии с правилами, в одно и то же время;
  • Информативными можно считать только записи по нескольким циклам, ведение графика базальной температуры в одном цикле (если не произошло оплодотворение) не даст никаких ответов о вашем здоровье;
  • Нельзя полагаться только на БТ, желательно и до, и после овуляции как минимум еще некоторое время отслеживать характер цервикальных выделений;
  • Наступят или нет критические дни, можно узнать по графику БТ только за день-два до их начала, когда температура начнет снижаться. В это время уже и тест на беременность покажет слабую полоску. Поэтому график о наличии беременности заранее предупредить не может.

Надеемся, в нашей статье вы нашли для себя исчерпывающую информацию о таком методе исследования, как измерение БТ, о принципах его работы, об обязательных правилах измерения, а также о том, как изменяется базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение.

Какая базальная температура наблюдается во время беременности, перед менструацией — смотрите это видео:

Из этого видео вы узнаете, как правильно измерять базальную температуру для планирования беременности:

Правила точного измерения БТ:

СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Трепанг — что это такое, от чего лечит, как принимать. Отзывы, фото, цена

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Чем быстро повысить гемоглобин в крови в домашних условиях. Продукты, лекарства

Базальная температура после овуляции, если произошло оплодотворение беременность, Секреты красоты и здоровья женщины

Сок свеклы. Лечебные свойства, польза и вред, противопоказания. Рецепты применения

Мне кажется, тест на овуляцию намного проще, чем измерять постоянно БТ. Тем более что таких тестов в аптеке на любой вкус и кошелек.

О admin

x

Check Also

Полезные советы для женщин: дом, кулинария, здоровье, семья, красота, Я здорова, Page 4

ЖенСовет Руки являются визитной карточкой любой женщины. Взглянув на них можно сразу сказать о том, где Вы отдыхали или работали. Сегодня мы расскажем о том, как сделать ручки нежными, ласковыми и сводящими с Тепло.

Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты, Я здорова

Ароматические ванны: секреты здоровья и женской красоты Каждая женщина независимо от рода занятий, социального положения или возраста, хочет оставаться прекрасной, здоровой и привлекательной для мужчин.

Как наладить личную жизнь женщины после 40 лет, Я здорова

Как наладить личную жизнь женщины после 40 лет Какие самые часто задаваемые вопросы задают себе женщины о личной жизни после 40 лет? «Почему я одинока?», «Зачем мне тот, кто использует меня?», «Может прекратить вовсе эти ненужные отношения?», «Как бы всё сложилось, если бы я вышла замуж за кого-то другого?» и пр. Подобные переживания означают, что нам необходимо руководство к действию.

Веганская диета, Я здорова

Веганская диета Веганская диета способна обеспечить Вам потерю веса от пяти килограммов всего за одну неделю! При этом, данный метод коррекции фигуры отличается сытным разнообразным меню, которое кроме основной задачи поможет Вам получить большую порцию витамин, укрепив иммунные силы организма перед сезоном «слякоти» и простудных заболеваний.

Нужно ли современной девушке быть скромной, Я здорова

Нужно ли современной девушке быть скромной? Реалии современного мира довольно жёсткие. Всё больше в Сети, книгах, периодических изданиях и передачах по ТВ нам рекомендуют для получения желаемых результатов от жизни быть более открытыми новому.

Домашняя тренировка для девушек видео

Тренировка для девушек дома Видео-урок домашней тренировки включает в себя упражнения на основные группы мышц, которые идеально подойдут для девушки. Сочетая фитнес тренировку дома с правильным питанием, вы не только похудеете, но и увеличите силу и тонус мышц и станете более активной.

Интервью с популярной вокалисткой Леной Семеновой

Вокалистка Лена Семенова: Чтобы быть успешным, нужно искренне и от души верить в себя, верить в удачу, и идти к поставленной цели В гости к LadyWow заглянула яркая и харизматичная вокалистка Лена Семенова, у которой мы узнали последние новости из ее жизни и секреты красоты молодой артистки.

Что не стоит есть натощак, Я здорова

Что не стоит есть натощак? Каждый из нас с детства слышит о том, что завтрак является основным приёмом пищи, ведь именно от него зависит, как мы будем себя чувствовать на протяжении целого дня! Кроме того, блюда утреннего меню должны быть не только питательными и сытными, но и полезными! Всё это мы знаем, но многие ли действительно знают, что не стоит есть натощак? Употребление в пищу утром некоторых продуктов – прямая дорога к апатии, гастриту и камнях в почках.

8 мифов о целлюлите, Я здорова

8 мифов о целлюлите Многим женщинам пришлось столкнуться с проблемой целлюлита, но лишь некоторым из них удалась борьба с этим косметическим дефектом. Сегодня сайт здоровья и красоты «Я Здорова» расскажет Вам о самых популярных мифах, касающихся появления и лечения целлюлита.

Парфюмерный этикет: как не отпугнуть людей духами, Я здорова

Парфюмерный этикет: как не отпугнуть людей духами? Когда-то духами обильно «обливались» для того, чтобы избавиться от запахов тела и улицы. Современное общество, к счастью, более не нуждается в таких радикальных методах.

Уход за губами в домашних условиях

Уход за губами в домашних условиях Красивые женские губки привлекают внимание всех мужчин. Причем в тех случаях, когда они “не спрятаны” под толстым слоем помады, а выглядят естественно.

Быстрая и эффективная диета на овощах, Я здорова

Быстрая и эффективная диета на овощах Диета на овощах быстрая и эффективная, как скальпель пластического хирурга! Это, конечно, шутка, но этот метод считается одним из самых действенных для похудения в летний сезон! Быстрая и эффективная диета на овощах имеет много плюсов.

Как вырастить лимон из косточки в домашних условиях, Я здорова

Как вырастить лимон из косточки в домашних условиях Как Вы знаете, не каждый «представитель» цитрусовых способен расти и плодоносить в условиях дома или квартиры.

Танцы pole dance для начинающих (2 видео урока)

Азы танца на пилоне Удивительное сочетание изящества, грации и притягательной силы это танцы pole dance. Суть выступления заключается в том, что девушка красиво двигается под музыку, выгодно демонстрирует пластику, привлекательность фигуры, используя пилон и фиксируясь на нем разными частями тела.

Чабрец полезные свойства и противопоказания, Я здорова

Чабрец полезные свойства и противопоказания Тимьян ползучий, более известный как чабрец, полезные свойства и показания которого занимают умы учёных с самого начала развития науки, не такое уж и простое растение.

Польза и вред продуктов и напитков для здоровья, Я здорова, Page 2

Польза и вред Что такое иван-чай, польза и вред его для здоровья, а также способы приготовления этого замечательного напитка – в сегодняшней статье рубрики «Польза и вред»! Но, в начале, давайте мы познакомим Вас ближе После нашей прошлой статьи об уникальных свойствах чечевицы на почту пришло немало писем с Вашими любимыми рецептами приготовления этого продукта для похудения.

Рейтинг@Mail.ru