Не пропусти
Главная 16 Беременность 16 Как работать во время беременности

Как работать во время беременности

Как работать во время беременности, чтобы не навредить

Как работать во время беременности

Узнав о своем положении, практически каждая будущая мамочка задается вопросом: работать ли во время беременности. И в большинстве случае ответ будет положительным, ведь появления нового члена семьи – это серьезный удар для семейного бюджета. Хотя причины могут быть самые разнообразные: нежелание подводить начальника, стремление к карьерному росту, саморазвитие и т. д.

С другой стороны, а почему бы и не работать? Если медицинских противопоказаний нет, условия труда у вас не тяжелые и не вредные, коллектив сплоченный, а на рабочем месте царит спокойная и дружелюбная атмосфера, можно и не спешить с декретом. Но только при одном условии: вы должны понять, как работать во время беременности, чтобы это не причинило вреда будущему крохе и строго придерживаться данных правил. Итак…

С этого момента вам нужно забывать о перетаскивании любых тяжелых предметов. Даже если нужно просто передвинуть стол, за которым вы работаете, попросите об этом коллег, наверняка они с радостью вам помогут.

Не забывайте, что в вашем положении долго сидеть на одном месте нежелательно, поэтому примерно каждый час делайте небольшой перерыв, буквально на несколько минут, чтобы пройтись по офису или подойти к окну. А во время обеденного перерыва, по возможности не оставайтесь в помещении, небольшая прогулка на свежем воздухе будет куда полезнее.

О admin

x

Check Also

Развитие ребенка во время беременности

Развитие ребенка во время беременности Ответственные родители задумываются о здоровье и развитии ребенка задолго до того, как наступит время отдавать его в школу. Но многие современные методики дородового развития пугают будущих мам своей громоздкостью». Поэтому рассмотрим несколько легких и приятных способов помочь развитию ребенка во время беременности.

Работать ли во время беременности

Работать ли во время беременности Работать ли во время беременности? Этот вопрос задают себе многие будущие мамочки. Только ответ у каждой из них свой. Если материальное положение молодой семьи еще не слишком стабильно, женщина может работать практически до родов, что вполне объяснимо.

Пятый месяц беременности

Пятый месяц беременности Несмотря на то, что кроха уже хорошо подрос за предыдущий месяц, места у мамы в животике ему еще вполне хватает. Теперь вы безошибочно можете определить, спит малыш или нет, как реагирует на голос папы, музыку, свет.

Психологические причины токсикоза при беременности

Психологические причины токсикоза при беременности Несмотря на то, что токсикоз во время беременности встречается очень часто, вызывающие его причины установить не так просто.

Прыщи во время беременности: почему появляются и как с ними бороться

Прыщи во время беременности: причины их появления и методы лечения На гормональные перестройки внутри организма женщины, вынашивающей ребёнка, реагирует прежде всего кожа.

Профилактика растяжек во время беременности

Профилактика растяжек во время беременности В предыдущих статьях мы уже рассматривали эффективные способы как избежать растяжек во время беременности, сегодня обсудим еще несколько методов профилактики.

Профилактика гриппа во время беременности

Профилактика гриппа во время беременности Как мы уже выяснили в предыдущей статье, лечение гриппа во время беременности причиняет массу проблем. Вас теперь двое и привычный экспресс-курс с применением разнообразных медицинских препаратов не подходит.

Простуда во время беременности: признаки, лечение, последствия

Чем лечить простуду во время беременности: медикаментозные и народные методы Практически всех женщин во время беременности настигает простуда, когда организм ослаблен, иммунитет не справляется с нагрузкой.

Прогестерон при планировании беременности: норма, анализы, уколы

Прогестерон при планировании беременности: когда сдавать, норма, отклонения Прогестерон — очень важный для женского организма стероидный гормон, вырабатываемый яичниками и плацентой.

Причины токсикоза при беременности

Причины токсикоза при беременности Ожидание ребенка у многих невольно ассоциируется с двумя вещами: 1 – в любое время дня и ночи, очень сильно и неожиданно может захотеться солененького, сладенького, а то и вовсе клубники… зимой; 2 – обязательный токсикоз во время беременности.

Причины раздражительности во время беременности и как с ней бороться

Причины раздражительности во время беременности и как с ней бороться Капризы будущих мамочек многих мужчин просто ставят в тупик: то им клубнику зимой подавай, то летом соленые огурчики ищи.

Причины переношенной беременности

Причины переношенной беременности Когда речь заходит о перенашивании беременности, редко кто вспоминает о причинах. Положено малютке появиться на свет до определенной даты, значит нужно этому поспособствовать, а том мало ли что…. Примерно так рассуждают многие.

Причины многоплодной беременности

Причины многоплодной беременности Многоплодная беременность — это состояние, при котором женщина беременна более чем одним плодом. Через девять месяцев у нее может родиться двойня или тройня.

Причины и лечение аллергии во время беременности

Аллергия во время беременности: причины, опасность, лечение Беременность — тот самый период, когда организм подвержен максимальной атаке со стороны вредных внешних воздействий.

Причины запоров у беременных

Причины запоров у беременных Прежде чем говорить о причинах, а тем более лечении запоров, нужно осознать, что подобная неприятность среди беременных вовсе не редкость. Другое дело, что многие будущие мамочки стесняются в этом признаться.

Применение ароматерапии во время беременности

Применение ароматерапии во время беременности Недавно мы разговаривали о пользе эфирных масел, а сегодня хотелось бы немного развить тему и рассмотреть способы применения ароматерапии.

Рейтинг@Mail.ru