Не пропусти
Главная 16 Диеты 16 Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета

Если вас неожиданно пригласили на корпоративную вечеринку или на день рождения знакомой, а ваше любимое

платье упрямо не хочет на вас застегиваться, то не стоит отчаиваться. Ведь сегодня существует множество диет, с помощью которых за пару недель можно избавиться от ненавистных килограммов. Одной из таких диет, является киношная.

Киношная диета: отзывы

Звездная диета позволяет похудеть быстро

Еще с 60-х годов, многие знаменитые актеры театра и кино следовали этой диете, за что она и получила такое интересное название.

Киношная диета: отзывы

Витамины очень важны во время диеты

Соблюдать киношную диету необходимо в течении 12 дней. Если вам понравится полученный результат и вы нормально ее перенесете, то можно повторить ее заново, спустя 3 недели.

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?83082.

Киношная диета: отзывы

JOIN VSP GROUP PARTNER PROGRAM: https://youpartnerwsp.com/ru/join?83082.

http://www.INSTAGRAM.com/DenisSemenikhin Денис вконтакте: http://vk.com/easy_fitnes

Киношная диета: отзывы

http://www.INSTAGRAM.com/DenisSemenikhin Денис вконтакте: http://vk.com/easy_fitnes

Меню на 12 дней:



Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Все выше перечисленные продукты, можно есть в любом количестве. А также, можно пить очищенную негазированную воду сколько захотите.

Киношная диета: отзывы

Не нужно увлекаться диетами

  • Плюсы: за двенадцатидневный курс, возможно распрощаться с 10 кг жира.
  • Минусы: в первые шесть дней, вы теряете вес за счет употребления исключительно белковых продуктов — метод Аткинса. Далее, организм истощается и начинает питаться за счет собственных жировых отложений. Такое резкое похудение, часто плохо отражается на состоянии организма, а особенно страдают желудок и почки. К тому же, сброшенный вес возвращается также быстро, как и уходит.

Стоит отметить, что киношная диета хорошо подойдет для похудения к какому-либо поводу, но не для постоянного применения. Отзывы о данной диете, самые разнообразные. Одни люди, легко ее переносят и отмечают хорошие результаты. Другие, отмечают плохое самочувствие и отсутствие положительного эффекта. Подойдет ли данная диета вам, вы сможете узнать только опробовав ее на себе.

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы



Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Киношная диета: отзывы

Elena 07.04.2015 20:25

Я до сыра и вина так и не дошла, да и непонятно, как это все сочетать с вождением машины. А дни с кефиром, курицей и яблоками очень нравятся, я люблю все эти продукты, так что даже удовольствие получаю. Правда, в кефирные дни еще ржаные хлебцы немного добавляю, они сытность придают. Чай и кофе можно употреблять, но без сахара и молока.

Главное, чтобы соли нигде не было #8212; соль воду задерживает в организме.

Любовь 06.04.2015 17:51

Использовала эту диету перед 8 марта, чтобы немного привести себя в форму. Сочетала с курсом массажа (10 дней) и упражнениями (около часа в день дома). Сразу скажу, что соблюдала практически в точности, только на последнем этапе заменила вино просто на воду и гранатовый сок (не пью). Эффект заметен #8212; с 46го размера перескочила на 44й. Большой плюс киношной диеты #8212; абсолютно доступные каждой продукты. Так что, если возникнет необходимость вновь быстро постройнеть, теперь я знаю проверенный способ.

Мария 05.04.2015 18:14



На киношной диете я сидела один раз, собирались с подругой лететь на море, а я за зиму отъелась так, что не хотелось даже там на пляже показываться. Самые тяжелые дни #8212; первые три, конечно, я не один кефир пила, а баловала себя фруктами и нежирными йогуртами, иначе не выдержала бы. Есть потом вареную курицу #8212; ну это одно удовольствие, яблоки тоже люблю. Результат был неплохой #8212; за 2 недели скинула 5 кг. Желудок потом не болел, обошлось без плохих последствий.

Ксения 05.04.2015 18:10

Очень хороший способ похудеть. Проверила на себе. Зимой как и полагается я кушала чуть больше. И это больше отложилось в моем теле. И благодаря этой замечательной диете я сбросила за курс 6 кг. Очень круто.

Евгений 04.04.2015 18:22

Если я правильно понял, такая диета позволяет быстро сбросить вес, но на не значительный период времени, при этом наблюдается огромная нагрузка на жизненно важные органы. Не понимаю, зачем насиловать организм из-за спорного результата? Все таки диета хороша, когда она не носит такой экстренный характер. Да и резкое снижение веса ни к чему хорошему не приведет. Борьба с лишним весом должна носить постоянный и планомерный характер, без потрясений и непомерных нагрузок, опасных для здоровья.

Анастасия 04.04.2015 18:00

Не очень люблю всякие диеты, но именно эту перенесла отлично, да еще с результатом 8,5 кг за три недели. Для меня это было как раз то, что надо! На свадьбе у сестры была стройная, да и потом вес не набрала, так как за три недели диеты привыкла питаться полезной пищей. Правда, кефир я покупала не 2,5%, а 1% жирности. Теперь я, конечно, расширила свой рацион, но меню мое состоит из обезжиренных продуктов, и выпечку и сладости полностью игнорирую. И самочувствие улучшилось, и состояние кожи.



Елена Петрова 04.04.2015 17:51

Три дня один кефир я бы смогла пить только на необитаемом острове, интересно, а изжоги не будет от этого продукта в таких количествах. А вот мясо одобряю, делаю разгрузочные дни на куриной грудке. Яблоки ем редко, и от них усиленно хочется кушать, заменяю их капустой и морковкой, можно салат со свеклой и маслом еще. Ну последние три дня это фееричное завершение диеты, наслаждаться вином и сыром, кто о таком не мечтал. Только вот как ходить на работу и кушать там такой обед – начальник не поймет.

Валерия 02.04.2015 18:34

Около месяца назад сидела на этой диете. Кефирные и мясные дни пройдут просто для тех, кто может себя ограничить, когда нужно. Третий этап мне показался несколько затянутым, поэтому я разбавила рацион и другими фруктами. Только не накидывайтесь на бананы и виноград, там очень много сахара! Последний ввел в недоумение, откровенно говоря, потому я его пропустила. Все-таки сыр и сухое вино для меня слишком. Оставила ее для себя как экстренный вариант перед сьемками, если нужно срочно скинуть несколько кг.

Настя 01.04.2015 18:37

Диета действительно очень интересна, все продукты входят в список моих любимых, единственное, что не указали в каком количестве их можно кушать в любом количестве это для каждого разное понятие, наверное есть какие-то нормы. Меня еще беспокоит вопрос чай, кофе, соль, сахар, можно употреблять в течении диеты? И как насчет физических нагрузок, можно заниматься фитнесом? Как закрепить полученный результат похудения, надо придерживаться ограничений в питании? Об этом ничего не сказано. Я однажды худела и знаю что удается похудеть, а потом начинаешь интенсивно кушать и снова набираешь килограммы, врачи утверждают что это не хорошо для организма.

О admin

x

Check Also

Белковая диета для похудения — меню с рецептами на неделю, отзывы, Журнал Bella Belly — советы знаменитостей как сохранить форму!

Белковая диета для похудения — меню с рецептами на неделю, отзывы Меню белковой диеты полностью запрещает углеводосодержащие продукты, и блюда с высоким содержанием жира.

Женские радости

Жирная диета

Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет! Чтобы впустить целительный жир в свою жизнь, нужно… Все знают, что жирная пища — это главный враг фигуры.

Белковая диета 1 неделя

Белковая диета 1 неделя Тело может усвоить лишь его часть, необходимую для основных процессов. Список разрешенных продуктов достаточно большой: При этом количество углеводов снижено, среди них отсутствуют простые сахара, что особенно важно для нормализации веса.

Диета белковая на 7 дней эффективная отзывы

Диета белковая на 7 дней эффективная отзывы 3 марта 2011 372 коммент. Популярность диеты зависит от темпов снижения веса. Ведь большинство из нас вспоминает о проблеме лишних килограмм перед каким-то жизненно важным событием: выпускным балом дочери, очередным отпуском, торжественным событием.

Белковая диета: inenual

Белковая диета БЕЛКОВЫЕ ДИЕТЫ в наши дни пользуются повсеместной известностью и популярность. Суть из в том, что питание основывается на практически неограниченном потреблении белковых продуктов ( постного мяса, рыбы, яиц, творога с пониженным содержанием жиров ). При этом из рациона максимально исключается углеводсодержащая пища.

Диета Белковая Чередование

Белковая диета Чередование белков и углеводов как способ похудеть. Белково углеводное чередование (сокращенно БУЧ) – это диета для сжигания жира. Худеем правильно - Чудо- диета: вз. БУЧка лишним килограммам.

Белковая диета продукты

Белковая диета продукты Белковая диета продукты - конкретно данному приурочина эта страничка Кроме этого можно есть не более 1-й порции фруктов каждый день, 40 гр сыра с хлебом, 2 раза в неделю кое-что из продуктов, которые содержат крахмал: маис, картофель, рис, фасоль, горох и макароны.

Белково-углеводная диета

Белково-углеводная диета Читайте в статье: Диета БУЧ раскручивает метаболизм и спаливает жир Принцип этой методики состоит в том, чтоб «запутать» организм и подвести его к сжиганию собственных стратегических припасов энергии, другими словами жировых отложений.

Белковая диета для похудения — меню на неделю, 10 и 14 дней, рецепты на каждый день и отзывы похудевших, Журнал Joy lady — советы, рецепты похудения

Белковая диета для похудения — меню на неделю, 10 и 14 дней, рецепты на каждый день и отзывы похудевших Чтобы получить красивую и стройную фигуру, не обязательно часами пропадать в спортивном зале.

Белковая диета для похудения: меню на неделю, список продуктов, советы

Белковая диета для похудения: меню на неделю, список продуктов, советы Опубликовал: admin в Красота 10.01.2018 0 11 Просмотров Девушка, которая стремится похудеть, способна практически на все ради своей фигуры.

Белковая диета на неделю минус 6 кг за 7 дней — Выбор женщины — журнал о красоте и здоровье

Белковая диета на неделю минус 6 кг за 7 дней Лишний вес. Чаще всего эта проблема ассоциируется с внешней непривлекательностью. Заботясь о том, как мы выглядим, мы часто упускаем такой важный аспект, как здоровье.

Белковая диета эффективна!

Белковая диета эффективна! В Австралии провели исследования, благодаря которым удалось доказать целесообразность и эффективность белковых диет. Если питаться теми продуктами, в которых содержится значительная доля белков, то можно поддерживать себя в отличной форме.

Эффективная белковая диета: меню на 14 дней

Эффективная белковая диета: меню на 14 дней Каждая даже завидно уверенная в себе женщина старается держать собственное тело, а с ним и свои желания в тонусе. Темпы современной нагруженной жизни заставляют многих рыть почву в направлении материальных достатков, забывая при этом про правила питания и систематизацию физических нагрузок.

Углеводная и белковая диета

Углеводная и белковая диета Белково-углеводная диета для похудения меню и результаты Большая часть диет основывается на ограничении продуктов питания, из-за чего многие не выдерживают их и срываются, переходя на привычный рацион.

Белковая диета, Журнал Леди — похудеем вместе!

Белковая диета Белковая диета, прежде всего, привлекательна для худеющих, которые не в силах отказаться от мяса, яиц и рыбы, зато могут прожить без мучного и сладкого.

Белковая диета для похудения — меню, отзывы худевших, рецепты белковых диет

Белковые диеты и рецепты для похудения Сегодня белковая диета используется практически повсеместно и имеет очень большую популярность. Те, кто просто не могут представить своего рациона без наличия мясных блюд, останавливают свой выбор именно на белковой диете, так как она предполагает употребление именно белковой продукции – рыбы, постного мяса, творога, яиц.

Рейтинг@Mail.ru